LEFN's BLOG

一向自認走動感路線的阿昏，舉凡YOGA、Balance、Pump等較靜態的課程從來沒上過，
一方面是因為覺得步調太慢，似乎很悶，不太符合胡李家過動的傳統，
一方面其實是肌力、柔軟度實在太見不得人，所以一直不敢踏進任何一堂靜態課程的教室，
因此也造成我跳舞多年，卻仍然小腹微凸、手臂拜拜袖持續存在的窘境…

但是號稱混有氧界，沒上過這種課程其實還蠻遜的，所以今天中午的YOGA課程就抱著
期待的心情去囉，結果一去，我咧才六個人，我看今天難逃被沄溱盯著練的命運了，
一下音樂，第一段的半蹲就抖抖抖，中間的down dog一直以來就是我的罩門，
不過後面平衡、twist的部份覺得自己作得比預期中的好，至少pose挺像個人樣的…
一小時好快就過了，沒想到YOGA也可以流這麼多汗，
我想我會好好考慮去上亞力的Balance了..^_^ <Balance Video Clip>

晚上的Body Jam大爆滿，跟中午學校的小貓六隻真是天壤之別，深深覺得很無奈，
在亞力要上沄溱的課，當然第一得先加入亞力會員，然後每一節課都得早早去佔位子不然
就準備貼壁，現在她每週從高雄來趕來學校教，教室設備這麼好，大家交了錢卻興致缺缺的，
反而是我這當初只是幫忙找老師的插花小姐拿到了全勤獎，其實我是最沒差的呀，我已經跳太多了....
今晚的body jam由於中午的YOGA導致有點軟腳，不過還是像PARTY一樣大家都大HIGH，
加上NON-STOP的小可愛露背造型個人覺得很滿意，所以還蠻自得其樂的...

學校的課雖然比亞力簡單，但沄溱給了我們比亞力更多的運動觀念，收獲其實也蠻多的..
而亞力山大的課對我來說娛樂和自HIGH居多吧，各有利弊，下週最後一次我就真正拿到全勤獎囉~~