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好久沒有報體重了,因為這週不明的忙碌都沒去針灸,
外加週二聚餐吃了「聚」的火鍋,所以心虛不敢去針灸,
不過今天自己在家量~~ 是 54.1 KG,還不錯耶還是有下降中喔~~
4/14
早餐:牛奶一杯
午餐:「聚」火鍋
晚餐:昕剩粥兩口
4/15
早餐:荷包蛋
午餐:鍋燒意麵+雞米花(with 珮麒,就說別再跟瘦子去吃了…)
晚餐:芭樂半顆 (中午過量,晚上絕食)
4/16
早餐:土司夾蛋
午餐:豬頭皮+燙高麗菜
晚餐:筍10元+紐奧良烤翅一對
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