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這星期非常的隨性不認真…除了晚餐還是吃少之外,早餐午餐頗正常的,
所以體重停滯了好幾天,昨晚吃超少…今天看到體重降了一滴滴,呵呵~~
4/22
早餐:蒜香貝果
午餐:黃媽媽便當(只有菜,沒飯)
晚餐:甜泡桃半包(一包50元,超好吃在忠孝國中對面,很衛生)
4/23
早餐:土司夾蛋
午餐:魯味+燙波菜
晚餐:芭樂半顆
4/24
早餐:荷包蛋+雞柳條
午餐:黃媽媽便當 (只有菜,沒飯)
晚餐:魯雞肉一小塊
加油,再1公斤就回復產前體重!!!
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