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上嘉麗的課其實才短短二三個月吧， 所以聽到她已經來一年多了有點嚇到， 還蠻可惜最近才認識這號天才人物~~ 第一次上是星期五晚上的Step初級， 因為很久沒上Step其實還蠻緊張的， 但嘉麗的分解很詳細，加上走親和路線， 看有人跟不上會直接到旁邊帶著跳， 老師妳人好好喔~~~ |
- Oct 09 Mon 2006 15:45
嘉麗- Step、Latin、Hi-Low、Combat
- Oct 07 Sat 2006 20:21
與哈伯有約~
今日與哈伯有約，雖然他一早連放我們兩節鳥，
算他有良心下午出現了，展現了他的Jam功力，
加上家伶家敏三人超強的，沒老師帶竟然記得八百年前的JAM，
我在後面蝦咪都不記得也混得很開心...
臨時被Call來衣服也沒換就扭下去了
穿休閒鞋很難跳，相信我我平常實力很堅強的...:~~~
台北、台南Jam大對抗，台南幫人多示眾算我們贏吧，哈哈哈!!...
只是沄溱阿姐不知會不會暈倒咧？老師我沒有妳真的不行呀....
算他有良心下午出現了，展現了他的Jam功力，
加上家伶家敏三人超強的，沒老師帶竟然記得八百年前的JAM，
我在後面蝦咪都不記得也混得很開心...
臨時被Call來衣服也沒換就扭下去了
穿休閒鞋很難跳，相信我我平常實力很堅強的...:~~~
台北、台南Jam大對抗，台南幫人多示眾算我們贏吧，哈哈哈!!...
只是沄溱阿姐不知會不會暈倒咧？老師我沒有妳真的不行呀....
- Oct 05 Thu 2006 01:10
激凸~
哈哈哈...最近想買牛仔褲，
在PTT的Jeans版聽說ET BOITE最近出的激凸系列很不錯，
會把肥臀扁臀都變成俏臀，所以前幾天就到BLUE WAY去看看，
試穿了一件復古色有後袋的小喇叭(右邊那件）....
轉身照鏡子....喂喂喂，李阿芬的肥臀咧？？？不在家啊？？？
哇哈哈，太神奇了，毫不考慮價錢就買回家了...
穿了兩次實在太滿意，所以今天又去買了一件深色直筒褲（左邊）
，我打算把他當反折褲穿....
- Oct 01 Sun 2006 00:31
咖啡客運~~
今晚到小麒的新家參觀，
當然不忘找了獨居"壯年人"小淳一起玩（他一直很介意我說他獨居老人），
三人到一家很特別的餐廳叫「咖啡客運」，
從外觀裝潢就知道是以客運車風格為主軸的主題餐廳，
這種店要是我跟阿華經過一定會覺得是在騙年輕人錢的店，
沒想到他的食物好好吃，又便宜，
我點的是照燒豬肉焗烤飯，上面的起司軟中帶著鬆脆，
底下的米飯也粒粒入味，充滿了照燒醬的甜味，
- Sep 30 Sat 2006 12:35
我的課表~~
不是學校的課表喔，呵呵，是上有氧的課表~~
最近嘗試了一些新的課，覺得都不錯，
所以以後決定每週就上這些課吧....
週一 Balance (佳幸) + Combat (佳幸)
週二 Latin (嘉麗) + Hi-Low (俊男)
週三 Rockstar (沄溱) + Jam (沄溱)
週五 Balance (華香）
週六 Step (嘉麗）
最近嘗試了一些新的課，覺得都不錯，
所以以後決定每週就上這些課吧....
週一 Balance (佳幸) + Combat (佳幸)
週二 Latin (嘉麗) + Hi-Low (俊男)
週三 Rockstar (沄溱) + Jam (沄溱)
週五 Balance (華香）
週六 Step (嘉麗）
- Sep 25 Mon 2006 16:14
我愛♡♡有氧的原因~
最近有氧版在募集「我愛XX有氧的原因」的相關文章，
我貢獻了四篇....^_^
＜＜我狂愛Jam的原因 ＞＞
[1.喜愛的原因、理由]
跟傳統單一主題的有氧：熱身、教三套、串起來跳有極大的不同，
從以前的九首歌時代到現在三四個Routines，
Jam可以在同一節課裡享受到不同的舞蹈風格，
Hip hop、拉丁、爵士、Disco…etc，
我貢獻了四篇....^_^
＜＜我狂愛Jam的原因 ＞＞
[1.喜愛的原因、理由]
跟傳統單一主題的有氧：熱身、教三套、串起來跳有極大的不同，
從以前的九首歌時代到現在三四個Routines，
Jam可以在同一節課裡享受到不同的舞蹈風格，
Hip hop、拉丁、爵士、Disco…etc，
- Sep 24 Sun 2006 00:47
Step新光誠品夜~
經過昨天BALANCE一小時的蹲蹲抖抖狂拉筋，
今天一早醒來，預備迎接全身的痠痛，
結果.....完全沒事!!!!!! 一點點痠都沒有，
哈哈哈我一定是進化了~~~ (不然就是根本用力錯誤??)
充滿元氣的決定去上嘉麗的Step中級，
嘉麗的Step聽說以花俏轉圈圈著名，
上過初級覺得OK，中級咩....有點擔心~~
一進教室看到大家階梯放直的...嗚嗚嗚，焦慮感直線上升~~
還是決定站中間一點，跳爛就算了，反正我臉皮很厚..
- Sep 22 Fri 2006 23:52
清純路線Balance處女作~~
這個標題包含了今天的兩個主題...
今天決定作件偉大的事，轉變一下最近的心情，
所以就去把頭髮弄直啦，哈哈哈，
往沄溱女神一半辣的目標跨出一小步~~
Q毛時不知頭髮那麼長啦...拉直到背的中間耶，
終於可以跟寶貝蛋、熱風罩say莎呦娜拉了，
早上可以多睡五分鐘不用弄頭髮...真開心~~
好久沒走清純路線了有點得意....^_^
今天決定作件偉大的事，轉變一下最近的心情，
所以就去把頭髮弄直啦，哈哈哈，
往沄溱女神一半辣的目標跨出一小步~~
Q毛時不知頭髮那麼長啦...拉直到背的中間耶，
終於可以跟寶貝蛋、熱風罩say莎呦娜拉了，
早上可以多睡五分鐘不用弄頭髮...真開心~~
好久沒走清純路線了有點得意....^_^
- Sep 20 Wed 2006 22:26
Face off~~
今天....
筱雯說：老師妳氣色好差，臉色好蒼白~~
玥溎說：宜芬妳臉色好蒼白~~
是怎樣？？
好唄，我要找回臉色紅潤的我...
今天課少少，晚上回到亞力山大心情....只能說平靜，
第一節bollywood二週沒上了很怕跟不上，
呵呵直髮飄飄沄溱辣妹還是不忘碎碎唸我，
筱雯說：老師妳氣色好差，臉色好蒼白~~
玥溎說：宜芬妳臉色好蒼白~~
是怎樣？？
好唄，我要找回臉色紅潤的我...
今天課少少，晚上回到亞力山大心情....只能說平靜，
第一節bollywood二週沒上了很怕跟不上，
呵呵直髮飄飄沄溱辣妹還是不忘碎碎唸我，
初馬全紀錄(2016名古屋) (2)