從考上大學的那個暑假到現在，上有氧斷斷續續已經有七八年囉，
一開始單純只是想減肥，以免上大學嚇到同學，所以就報名了YMCA的有氧班，
ㄟ~~~ 十年前的有氧課就是那樣囉，One More~! Two More~!那種，
服裝也是完全貼身還花花綠綠的有氧服～～那時還真的瘦了不少喔.....
一直到成為亞力山大的會員，才發現原來有氧課也是很多樣化的，
尤其是這一兩年新開的課，Latin、BTS系列和最近的Nike Rockstar Workout，
真的很讚讚讚，增加了舞蹈性，讓整個課更豐富有趣，
哈哈哈，阿昏雖然運動細胞不太活絡，但好像有那麼點舞蹈天分，
常常一邊上課一邊得意了起來，常常覺得自己是全班第一名...(阿華都說我自我幻想嚴重）
- May 30 Tue 2006 21:07
阿昏的亞力山大人生~~
- May 22 Mon 2006 23:46
不好意思，我家過動兒的自拍影片~~
辛苦拍攝的，而且還因為相機壞了而鬧脾氣不吃老婆弄的油飯...
大家看一下吧~~~
- May 20 Sat 2006 16:04
Attitude~
Pratice makes perfect~
Although achieving "perfect" seems to be difficult to us ,
I just want to make sure everyone is ready. Now it's not yet obviously...
也許真的是龜毛性格使然吧~~目前的狀況開始讓我一整個不安~~
跟平常教書一樣，一堂五十分鐘的課，從課前製作講義到思考如何教學，
往往要花上兩、三倍的時間甚至更多，也許是經驗不足，也許是信心不夠，
但總覺得站上講台就得對下面的五十個孩子負責，
也許我不是教得最好的老師，但我想我是個準備充足的老師~
Although achieving "perfect" seems to be difficult to us ,
I just want to make sure everyone is ready. Now it's not yet obviously...
也許真的是龜毛性格使然吧~~目前的狀況開始讓我一整個不安~~
跟平常教書一樣，一堂五十分鐘的課，從課前製作講義到思考如何教學，
往往要花上兩、三倍的時間甚至更多，也許是經驗不足，也許是信心不夠，
但總覺得站上講台就得對下面的五十個孩子負責，
也許我不是教得最好的老師，但我想我是個準備充足的老師~
- May 16 Tue 2006 21:37
不可能的任務之湯姆歷險記III
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兩人一直找不到時間去看，又怕達文西密碼 上了之後阿湯哥就會被移到小廳去，所以就 下定決心昨晚11:00殺到國賓戲院去~~ (兩人十年來拒看非最大廳的電影) 剛好國賓戲院更新設備，最大廳可以播數位式 的電影了，全台灣除了台北有五家戲院可以播 之外，就只有台南國賓有了， (再度感覺身為台南人的幸福)... |
- May 13 Sat 2006 20:19
我的新歡~
最近親愛的老公送了我一台數位相機，SONY T5(http://0rz.net/f91kJ)
輕薄又可愛的外型真的讓我愛不釋手呀，
所以最近都隨身攜帶，身邊的哥哥姐姐叔伯阿姨小朋友都成了我捕捉鏡頭的對象囉，
很開心，謝謝老公..^_^
- May 06 Sat 2006 19:27
That's What Friends are for ~
昨天跟珮麒參觀了洪大師的豪宅，雖然走極簡風，沒有很多花俏的設計，
但其中高雅、時尚的風格還是讓人覺得上流社會的人果然是不一樣的呀~~
晚餐和珮麒吃了萬福樓，我看兩個人大概灌了人家半桶的紅茶加豆漿，
之後兩個寂寞女人一起回到阿昏的家，我家雖然不是什麼豪宅，
裝潢也是三年前的傳統設計，但就是一整個走溫馨路線，
兩個人坐在地毯上聊天感覺很好，雖然是七年級和六年級生的跨世代對談，
但總覺得沒有隔閤，很多不為人知的事卻能輕鬆地互相分享~~
最近兩人為了聊天和吃東西逛街，大玩苦苦守候和十八相送的遊戲，常常一等就是一節課，
- May 02 Tue 2006 23:16
My Day~~
30歲的第一天如何度過呢?
早上很悠閒弄了講義，心裡想，下午315的小孩會搞什麼鬼呢?
盤算好下午第一節應該會有蛋糕吃，所以中午就沒吃了，
沒想到.....下午第一節什麼事都沒發生，在315寶貝們認真自修中度過了…
(心理暗自碎碎念：搞什麼，蛋糕也不快拿出來，肚子很餓耶 ...)
第七節被305小孩拗了小跳了一段扭臀拉丁基本舞步，加一點點的hip hop，
唉唷，好害羞....維持兩年的端莊形象應該毀滅了吧...
305給我的NIKE韻律上衣很讚，但是南女小短褲...很無言@@
- May 01 Mon 2006 23:52
Last Day of twenties....
今天是本人我二開頭的最後一天，
在東寧路尋覓衣服.....果然不適合即將邁入中年的我，
完全不搭的顏色全混在一起叫作多層次混搭風...完全無法理解~~~~
晚上和珮麒妹妹一起共進了美好的晚餐，
綠橄欖的雞肉彩椒沙拉、馬鈴薯咖哩、鮮蝦巧達湯、南瓜義大利麵，香蒜麵包，
讓我對珮麒的食量大開眼界，不過真的很開心，誰說一定要吃高級料理呢?
便宜的價錢吃到這麼棒的食物(珮麒不斷強調：很健康很健康耶)
和珮麒聊天很輕鬆，因為隨便講很冷的事她就會笑很大聲，
真是我的好妹妹...
初馬全紀錄(2016名古屋) (2)